Les mots peuvent jouer un rôle crucial dans la gestion de la schizophrénie. Voici quelques façons dont ils mont aider :

Expression des émotions : La poésie, avec sa capacité à transcender la réalité, offre une voix aux expériences uniques et souvent déroutantes de la schizophrénie. En mettant des mots sur ces perceptions fragmentées, on peut mieux comprendre et naviguer dans le labyrinthe mental.

Réduction de l’isolement : Écrire et partager ses pensées peut créer un pont entre soi et le monde, réduisant ainsi le sentiment de solitude. Les mots permettent de trouver du réconfort dans l’expression de soi et de se connecter avec les autres.

Thérapie : La thérapie par la parole, ou psychothérapie, est souvent utilisée pour aider les personnes atteintes de schizophrénie. En parlant de mes expériences et en mettant des mots sur mes sentiments, j’ai pu mieux comprendre mes troubles et trouver des moyens pour les gérer.

Création de sens : Les mots peuvent aider à donner un sens au chaos intérieur. En exprimant les montagnes russes émotionnelles et les perceptions fragmentées, on peut trouver un refuge et un moyen de comprendre ses angoisses.

Ainsi, les mots deviennent des alliés précieux dans la gestion de la schizophrénie, offrant un espace de compréhension et de beauté dans la diversité de l’expérience humaine